گلکسی A90 با تراش اسنپدراگون 855، پشتیبانی 5G و لرزشگیر پیشرفته معرفی کردن می شود

هفتهSGHAیOOOON گذشته گفته شد که گلکسی A90 سامسونگ احتمالا با نامدار دیگر و فناوری شارژ زننده ۴۵ وات معرفی می شود در. آن شناسایی گفته شده بود کهگوشی هوشمند سامسونگ گلکسی A90 از سری گوشی های هوشمند سری R R خواهد بود و با این صیت معرفی کردن نخواهد شد. 

براساس آخرین اخبار، مشخص شد که ظاهرا سوءتفاهمی رخ داده و منابع منتشرکننده ی وقوف معروفیت تجاری وسیله بعد اینده کره ای ها را با کدنام داخلی گوشی هوشمند غلط گرفته اند. 

مقاله های مرتبط:گلکسی A90 با نمایشگر ارشد و خراش قدرتمند معرفی می شودظرفیت باتری گلکسی A90 از ظرفیت باتری گلکسی A50 و A70 کمینه است

درنتیجه، به نظر می رسد به زودی باید منتظر شناساندن دستگاهی با نام گلکسی A90 باشیم. علاوه بر ساطع سازی که تو مورد نام این گوشی هوشمند ارتکاب شده، مفروضات بیشتری نیز در تک مشخصات آن به اشتراک گذاشته شده است. انتظار می رود گلکسی A90 داخل دو نسخه به میدان ارائه شود. شماره ی استاندارد SM-A905 نسخه ی 4G این دستگاه، با نمایشگر ۶.۷ اینچی، حسگر معلول انگشت زیر نمایشگر و دوربین سه گانه ی ۴۸ مگاپیکسلی به علاوه ی ۱۲ مگاپیکسلی و ۵ مگاپیکسلی داخل پنل پشتی و تکنولوژی لرزشگیر منحصربه فرد و جدیدی به اشتهار Tilt OIS شناساندن خواهد شد. 

نسخه ی 5G گلکسی A90 با عده ی مقیاس  SM-A908، از نمایشگر ۶.۷ اینچی، حسگر اثر انگشت زیر نمایشگر و دوربین سه گانه ی ۴۸ مگاپیکسلی به علاوه ی ۸ مگاپیکسلی و ۵ مگاپیکسلی بهره خواهد سرما. یکی از مهم ترین ویژگی های هر دو نسخه ی گلکسی A90 آن است که هر دو گوشی هوشمند از تراشه ی اسنپدراگون ۸۵۵ کوالکام نصیب می برد. این نخستین بار است که گوشی های هوشمند سری A A سامسونگ با تراشه ی درفش دار به میدان عرضه می. شوند همین مسئله باعث می شود گوشی هوشمند جدید سامسونگ بتواند با گوشی های هوشمند پرچم دار اقتصادی سایر مشارکت های تولیدکننده رقابت.نرم بیشتر:بخوانید مشخصات تبلت میان رده ۲۰۱۹ سامسونگ جلوه گر شدرندرهای جدیدی از گلکسی نوت 10 نسخه 5G منتشر شدسامسونگ روی پتنت ورق ارائه منعطف تاشدنی با لبه خمیده کار می کندنسخه 5G گلکسی اس 10، تو عرض ۸۰ روز به رکورد یک میلیون فروش دست یافتسامسونگ احتمالا از اپل درخواست غرامت چند صد میلیون دلاری می

سایه درمانی داخل فرهنگسرای ملل

«بهروز اتونی» اسطوره شناس، محقق و لله دانشگاه، در اتلیه های «حال خوب» با پیوند مفاهیم ادبی و رسیده شناسی تکنیک های حال خوب را برای مخاطبان بازگو می کند. رادیکال ترین مدخل مفاهیم ادبی بوسیله بیان مولانامربوط می شود. اتونی می گوید: «تو این کارگاه براساس بازخوانی افسانه های مثنوی، بسرنوشت شوم دچار کردن های موفقیت و بوسیله اصطلاح کدهای رسیده شناختی بخاطر الحاق به حال خوب را پیدا می کنیم. » سایه درمانی یکی دیگر از بخش های این کارگاه هنری است. سایه قسمتی از شخصیت ماست که علامت نمی دهیم ولی در ناخودآگاه ماست.   بهروز اتونی-قصه شناس، جستجوگر و استاد دانشگاه

درون جزء دیگری از این کارگاه، تیپ شناسی نسوان براساس اسطوره ها و خبر نقاط شکست و قوت شخصیت آنان بررسی می شود. مدرس این کارگاه ادامه می دهد: «وضعیت زندگی ما ثمره فکر، تصویرسازی و کلام ماست. چنانچه بخواهیم تعریف وضوح از عمر ارائه دهیم می بینیم که هرچه به دنیا بدهیم همان را دریافت می کنیم. به عبارتی دیگر زندگی، ورزش بومرنگ هاست. اگر به عمر عشق بدهید، عشق و اگر به آن نفرت بدهید، نفرت شهود می کنید. اگر می خواهیم بوسیله شادی و آرامش روح و رسا دست یابیم باید به احترام گذاردن رژیم کلامی، رژیم اندیشه ای و رژیم تصویرسازی مجرد ورزیدن بورزیم. برهان واقعی رویه کنونی عمر ما در رفتارهای کلامی و تصویرسازی های معنی ما گوهر دارد. » بخاطر ثبت نام در این کارگاه هنری به فرهنگسرای ملل واقع تو بوستان قیطریه مراجعه کنید. کارگاه «حال خوب» سه گانه شنبه ها برگزار می شود.

مایکروسافت احتمالا در قلم سرفیس از فناوری مشابه نوار لمسی مک بوک کاربرد می کند

درحالی که تعداد زیادی از علاقه مندان بوسیله فناوری، ضد مصرف از تاچ وعده در مک بوک هستند و پیاده شدن این باورند که این نوار لمسی کاربرد خاصی ندارد، به دید می رسد مایکروسافت دلبستگی به استفاده از آن دارد. غول ردموندی دنیای فناوری، ایده بهره گیری از نواری لمسی را در عادت می پروراند؛ البته خیر به قاعده ای که اپل این کار را انجام داد.مقاله های مرتبط:اپل نوار لمسی و حسگر تاچ آی دی را بوسیله مک بوک پرو جدید اضافه کرده است

طبق اطلاعاتی که اولین بار توسط سایت Windows latest انتشار یافت، مایکروسافت التماس ثبت پتنت جدیدی با نشانی «قلم دیجیتال با قابلیت تطابق و تعامل حقگو» را در اواخر سال ۲۰۱۷ میلادی به ثبت رسانده که توسط موسسه ی پتنت ایالات متحده درون ۱۳ ژوئن ۲۰۱۹ منتشر شده است.



پتنت جدید مایکروسافت قلمی دارای صفحه ی ارائه لمسی است. با استفاده از این قلمکاربر قادر به مشاهده ی متمایز های وضعیت انتخاب، کنترل های رابط کاربری و اعلانات ایمیل و مواردی دیگر خواهد حیات. بااین حال استفاده از صفحه نمایش قلم خلال اتصال آن به یک وسیله محاسباتی دور از هوی است. درحالی که قلم به شناخت خویشتن یک دستگاه محاسباتی کوچک است، اما با فرض استفاده ی آن به عنوان قلم (که تنها مورد مصرف ی آن است)، اتصال آن به دستگاهی دیگر و استفاده از آن به نشانی دستگاه محاسباتی هیچ کاربردی ندارد.



در این مثال آورده شده تو پتنت مایکروسافت، درحالی که خامه داخل وضعیت تعاملی است، دستگاه اعلان ایمیل و میزان باتری را ارائه می دهد. این مثال برای اهداف توضیحی عرضه شده و به معنای انفراد وسیله نیست. مایکروسافت توضیح می دهد تو هر مقیاس تعاملی با قلم، اعلانات خاصی نمایش داده می شوند.

نظر شما تو مورد پتنت جدید مایکروسافت چیست؟ آیا وجود نمایشگر روی استایلوس های دستگاه های لمسی را مفید می دانید؟بیشتر بخوانید:راه اندازی نخستین مرکز داده مایکروسافت تو خاورمیانهبا برترین مدیران عامل دنیای فناوری داخل سال ۲۰۱۹ آشنا شویدپس از وقفه ای یک ماهه، لپ تاپ هواوی به فروشگاه های مایکروسافت بازگشتمایکروسافت امکان برنامه نویسی بوسیله زبان جاوا را داخل VS Code فراهم کردمرکز تحقیقات سرن بطی ء افزارهای مایکروسافت را بوسیله مقصد درنگ افزارهای متن باز صرفنظر می کند

اپل احتمالا امسال هفت مک بوک جدید معرفی خواهد کرد

کوپرتینویی ها هفت مک بوک متاخر داخل مجتمع اقتصادی اوراسیا ثبت کرده اند و وب سایت MacRumors فهرستی از نمونه های ثبت شده را منتشر کرده است. داخل فهرست منتشرشده، اشتهار این مقیاس ها بوسیله چشم می خورد: A2141، A2147، A2158، A2159، A2179، A2182 و A2251. ثبت شدن تو کمیسیون اقتصادی اوراسیا، از الزامات قانونی برای دستگاه هایی محسوب می شود که فراغت است در بازاهایی همچون روسیه و سایر کشورهای منطقه عرضه شوند.

مقاله های مرتبط:مک OS کاتالینا معرفی کردن شدiOS 13 با تم تیره از گونه رسید

پیش از این همچنین با استفاده از اسناد ثبت شده در همین کمیسیون، شناساندن دستگا ه های آیفون، آیپد، آیپد پرو، اپل واچ، سیستم عامل مک و ایرپاد به درستی پیش بینی شده بود. براساس اعلام MacRumors، تمامی مستندات ثبت شده مروبط به مک بوک است؛ چراکه تو مرکز داده ی کمیسیون اقتصادی اوراسیا درباره ی کامپیوترهای قابل محموله صحبت شده است. 

اپل داخل روند رویداد WWDC سال جاری، مک پرو، کامپیوتر علو العاده قدرتمندش با توان ارتقا و ارج پایه ی ۶ هزاره دلاری را معرفی کرد. کامپیوترهای ۱۳ و ۱۵ اینچی اپل از پردازند ه های قدرتمند و سریع نسل هشتم و نهم اینتل بهره می برند که یکی از آن ها هشت هسته ای است. سزاوار سرزنش ذکر است اوایل خرداد گفته شد مک بوک پرو متاخر اپل با پردازنده قوی تر و صفحه کلید اصلاح شده عرضه می شود. بیشتر بخوانید:نگاهی به ۱۸ سال خاطره سازی آیتونز؛ دیرینه سربازی که وظیفه خور شدنتیجه نظرسنجی: کاربران زومیت iPad OS و Mac Pro را دوست داشتنی ترین های WWDC امسال می دانندطراحی مربع شکل دوربین آیفون 11 تأیید شد۱۰ ویژگی متاخر اپل که ایده آن متعلق به خودش نیستتویوتا با ارج ترین برند خودروساز جهان همیشگی ماند

برتری نمره پردازنده ی Ryzen 9 3950X پیاده شدن پردازنده 9980XE اینتل داخل گیک بنچ

داخل گزارش ها آمده است که پردازنده ی عرضه نشده ی AMD Ryzen 9 3950X که ۱۶ هسته و ۳۲ ترد دارد،در بنچمارک گیک بنچ توانسته بر پردازنده ی گران مقدار Core i9-9980XE اینتل پیشی گیرد. این پردازنده ی AMD با کسب نمره ی ۶۱,۰۷۲ بالاترین امتیاز کسب شده را توسط یک تراشه ی کاربرد کننده در این بنچمارک به دست آورده است.  شاید جالب ترین قسمت سانحه این باشد که پردازنده ی ۱۸ هسته ای اینتل با ارج ۲۰۰۰ دلار عرضه می شود و پردازنده ی 3950X با بانوا کمتر از شقه این رقم، یعنی ۷۵۰ دلار قرار است تو اختیار کاربران صبر گیرد.



پردازنده ی سری ۳۰۰۰ رایزن AMD در پاره عملکرد مورد هسته ای این آزمون با کسب نمره ی ۵,۸۶۸ داخل مقابل ۵,۳۹۵ پردازنده ی سراب نهم اینتل را ظهر شیوه می گذارد؛ اما پردازنده ی AMD در بخش عملکرد چند هسته ای درخشش بسیار بیشتری نسبت به رقیب دارد؛ جایی که با تصرف نمره ی ۶۱,۰۷۲ تو طبق نمره ی ۴۶,۶۱۸ پردازنده ی ۱۸ هسته ای اینتل، عملکرد بهتری را به میزان ۳۱ درصد رقم می زند.  البته هنوز رمان کامل این آزمون و شرایط انجام آن با پردازنده ی تازه نفس AMD روشن محو. بنابر اطلاعات سندیت داده ی GeekBench سرعت کلاک پایه ی این پردازنده ۳.۳ گیگاهرتز و سرعت کلاک بوست آن۴.۳ گیگاهرتز بوده است که این اعداد حاکی از به کارگیری یک میزان ی مهندسی از این تراشه است؛ بنابراین می استعداد انتظار تصرف نتایج بهتری را از این پردازنده با از سیاق رسیدن میزان های اصلی در پاییز امسال داشت. داخل اطلاعات رسمی ارائه شده از سوی شریک سازنده سرعت کلاک محور ی این پردازنده ۳.۵ گیگاهرتز و سرعت کلاک بوست آن ۴.۷ گیگاهرتز است.



بنابر نتایج کنونی به مشت آمده درون این بنچمارک، تا این نفس پردازنده ی درفش دار کافی لیک یعنی Core i9 9900K نمرات بالاتری داخل بخش عملکرد مورد هسته ای (۶۲۰۹ در طبق ۵۸۶۸) دارد؛ ولی باتوجه به اینکه پردازنده ی AMD با سرعت کلاک ۴.۳ گیگاهرتز فیروز به کسب این امتیاز شده است، احتمال آنکه در سرعت واقعی ۴.۷ گیگاهرتز امتیازی درون حدود ۶۴۰۰ و والاتر از پرچم دار اینتل تصرف کند، بود دارد. در مورد پردازنده ی Ryzen 9 3950X بیشتر بدانیممقالات مرتبط:AMD رایزن 9 3950X با ۱۶ هسته پردازشی معرفی شد؛ قوی ترین پردازنده دسکتاپ جهاننتایج بنچمارک پردازنده ی Ryzen 5 3600 افشا شد؛ رقیبی برای 8700K اینتل

شرکت AMD به تری درون رویداد E3 از پردازنده ی مصرفی رده بالای سری ۳۰۰۰ رایزن با شهرت Ryzen 9 3950X رونمایی کرد. این پردازنده در مجموع مهیا بوسیله ۷۲ مگابایت حافظه ی کش بوده و با وجود سطح عملکرد چشمگیر خود، حداکثر توان مصرفی آن ۱۰۵ وات است. AMD تصریح کرده است که در بنچمارک های ارتکاب شده توسط این تراشه ساز، 3950X توانسته از بند پردازنده ی 9960X اینتل بگذرد.

AMD ظاهراً تراش ی جدید خویشتن را در محیط آخرین نسخه ی ویندوز ۱۰ (نسخه ی 1903) امتحان نکرده است. این نسخه از ویندوز مایکروسافت از زمانبند (scheduler) جدیدی کاربرد می درنگ که قادر است ارتباطات در خراش ای را میان Core Complex-های (CCX) پردازنده ی AMD بهتر از گذشته به انجام رساند. برخی کاربران دعوی کرده اند که این امکان جدید، باعث بهبود ۱۰ درصدی سطح عملکرد پردازنده می شود.

اگر بنا را به خشکی امدن درستی نتایج این بنچمارک ها بگذاریم، به دیدن می رسد AMD در میدان تراشه های مصرفی رده بالا از موقعیت بهتری نسبت به رقیب دیرینه ی خویشتن اینتل برخوردار است. با این وجود تا زمان دیدن نتایج آزمایش این پردازنده ها داخل برگ ریزان امسال نمی توان چندان تامین در این مورد صحبت کرد. چنانچه پردازنده ی Ryzen 9 3950X تو دنیای واقعی سطح عملکردی نظیر پردازنده ی 9980XE اینتل از خود به عرضه بگذارد، مسلماً معقول ترین و بوسیله صرفه ترین گزینه برای عرضه ی این طور سطحی از عملکرد خواهد بود.

بیشتر بخوانید:پردازنده های AMD رایزن 5 3400G و رایزن 3 3200G با واحد گرافیکی وگا معرفی کردن شدندنگاهی عمیق بوسیله دنیای پردازنده های موبایلAMD رایزن 9 3950X با ۱۶ هسته پردازشی معرفی شد؛ پرعضله ترین پردازنده دسکتاپ جهانپخش زنده نشست AMD در رویداد E3 2019 [اختصار کنفرانس افزودن شد]کارت گرافیک AMD رادئون 5700 و 5700XT با شعار تسلط به خشکی امدن بازار میان رده ها معرفی شدند

گوناگون آب آشامیدنی و رویه صحیح نوشیدن آب برای رفع عطش و نهل

احتمالا شما هم بارها وعظ هایی مبنی پهلو نوشیدن بیشتر آب را شنیده اید. میزان نیاز به اسقاء کردن آب در افراد مختلف، متفاوت است. نوشیدن آب کافی و مطمئن آب بدن فواید بسیاری برای سلامتی دارد. افزایش سطح کارمایه بدن و بهبود عملکرد مغز عزب بخشی از فواید نوشیدن آب کافی هستند. بااین حال آب های منابع مختلف با هم متفاوت اند. برخی آب ها نسبت بوسیله آب های دیگر مواد مغذی بیشتری دارند و برخی کم قیمت نمدار هستند. در امتداد با انواع گونه نوشیدن آب و نکات مثبت و منفی آنها بیشتر آشنا بشوید. حتما بخوانید:دتاکس واتر، رویه تهیه و فواید آن برای سلامت بدنطرز تهیه دتاکس واتر؛ ۱۰ مقیاس دتاکس واتر برای حفظ سلامتیاستفاده خلاقانه از قالب های یخ تو آشپزی ۱. آب شیر

امروزه آب لوله کشی تو بیشتر نقاط دیده می شود. آب شیر آبی است که بوسیله طور متعارف از لوله های خانهٔ شما جاری می شود و بخاطر مصارف مختلفی از عموم مصرف خوراکی استفاده می شود. نکات مثبت



بااینکه عدهٔ زیادی بوسیله دلایل متنوع مشابه طعم نامناسب خواه مصونیت از کاربرد آب شیر خودداری می کنند. اما معمولا آب شیر داخل بیشتر نقاط سالم است و نوشیدن آن خطری ندارد.

علاوه بر این آب شیر نرخ بسیار پایینی داشته و از گوناگون مختلف آب های بسته بندی ارزان زیرفون است. نکات منفی

باوجود نظارت های دقیق بر منابع تامین آب لوله کشی، گاهی اوقات امکان ورود ترکیبات زیان بخش تو این آب وجود دارد.

همچنین براساس تحقیقی که در روزنامهٔ گاردین به طبع رسیده تو نقاط مختلف دنیا در منابع تامین آب شیر ذره های پلاستیک بود دارد.

امکان بود فداکار مواد مضر مانند آفت کش ها، آلومینیوم و ترکیبات بی اختیار نیز در آب شیر وجود دارد. با این حال درون رخساره نگرانی از سلامت آب لوله کشی، می توانید یک مایه تصفیهٔ آب خانگی تهیه بکنید. ۲. آب معدنی

همان طور که از نامش پیداست آب معدنی از چشمه های آب معدنی تهیه شده و تو آن مواد معدنی مانند گوگرد، منیزیم، کلسیم و سایر ترکیبات طرز کار برای بدن وجود دارد. نکات مثبت

آب معدنی محتوی ترکیبات موثر برای سلامتی قرین مواد معدنی است. بدن تان نمی تواند این مواد معدنی را خودش تولید بکند. همچنین آب معدنی به گوارش کمک کرده و برخی طعم آن را به آب شیر ترجیح می دهند. نکات سلبی

یکی از نکات سلبی آب معدنی بها بالای آن در مقابله با آب شیر است. همچنین بسیاری از مواد معدنی موجود درون این آب ها را می نبوغ از طریق رژیم غذایی تندرست همچنین بوسیله دست آورد. ۳. آب چشمه ها و یخچال های غریزی

این آب ها درون بطری هایی وجود داشته و داخل فدایی کشورها یافت می شوند. همکاری های تولیدکننده مدعی اند که این آب با آب چشمه یا یخچال های طبیعی پُر و بسته بندی می شوند. نکات مثبت

معمولا آب چشمه یا یخچال های طبیعی تمیز و خالی از سموم است. همچنین این آب ها معمولا محتوی موادی مانند مواد موجود در آب های معدنی هستند.

این آب ها در برخی از فروشگاه ها وجود دارند و کاربرد آنها آسان است. این آب ها تو برندهای مختلف و داخل ودیعه های کوچک و مبصر وجود دارند که دسترسی به آنها درون فداکار کشورها آسان است. نکات منفی

از معایب این آب ها می توان به قیمت بالای آن مخصوصاً درون قیاس با آب شیر اشاره کرد. همچنین فدایی از این آب ها خام، تصفیه نشده و آزمایش نشده هستند که این فرمان می تواند خطرهای بالفعل ای را برای مصونیت به همراه داشته باشد. ۴. آب گازدار خواه معامله



در آب گازدار یا سودا، گاز کربن دی زنگ ذیل تنگ کردن به آب اماله می شود. نکات مثبت

آب گازدار طعم متفاوتی نسبت به آب معمولی دارد که این حکم می تواند آن را به یک نوشیدنی ویژه بدون قند و شیرین کننده قلابی تبدیل بکند.

در بسیاری از نقاط آب گازدار شیرین شده نیز حیات دارد. همچنین برخی از آب های گازدار را با آب های معدنی محکم می کنند. این امر باعث می شود این آب ها همان مزایای آب معدنی را نیز به همراه داشته باشد. نکات منفی

درحالی که مقدور است فدایی مواد معدنی داخل آب گازدار وجود داشته باشند، اما مدل این مواد معدنی داخل حدی حلق که برای صلح و صفا تفاوت چشمگیری ایجاد بکنند.

علاوه براین آب گازدار نسبت به سایر آب ها مشابه آب شیر و فداکار از گوناگون آب های موجود در بطری، گران نمدار است. ۵. آب مقطر

آب مقطر از ضابطه تبخیر و تقطیر آب تمهید می شود. برای تهیهٔ آب مقطر شروع آب جوشانده و بخار می شود. پس ازآن دود آن دوباره بوسیله حالت منی در می آید. نکات مثبت

اگر تو محل زندگی تان به آب لوله کشی تمیز دسترسی ندارید، استفاده از آب مقطر می تواند گزینهٔ خوبی باشد. نکات منفی

این آب هیچ جنس ویتامین و مواد معدنی ندارد. بنابراین فایدهٔ خاصی بخاطر صلح و صفا ندارد. این آب می تواند به طور بالفعل باعث جذب مواد معدنی از بدن تان و به خصوص دندان های تان بشود که این امر مضر است. ۶. آب خالص

آب تمام عیار معمولاً از آب شیر یا آب های زیرزمینی تامین می شود. سپس درون فرآیندهای پاک سازی مواد زیان بخش قرین باکتری ها، قارچ ها و انگل ها از آب استثنا می شوند. در حاصل آب خالص، سالم و بی خطر است. نکات مثبت

اگر عین آب شیر شما آلوده است، نوشیدن این آب شبیه آب مقطر می تواند گزینهٔ انعام باشد.

تو بسیاری از کشورها آب شیر خالص سازی شده است. درنتیجه وقتی شیر آب را باز می کنید، درواقع آب سره استعمال می کنید. نکات منفی

به دلیل جداسازی عوامل زیان بخش از آب تو طی فرایند پاک سازی، امکان جداشدن برخی مواد مفید از آب شیر قرین فلوراید وجود دارد. فلوراید بخاطر کاهش پوسیدگی دندان موثر است.

علاوه براین خرید آب سره یا نصب جهیز تصفیهٔ خانگی بخاطر آب خالص می تواند نفقه کنار باشد. ۷. آب مزه دار (دتاکس واتر)



آب طعم دار با شکر خواه شیرین کننده های مصنوعی شیرین شده یا محتوی طعم دهنده های طبیعی و مصنوعی است. نکات مثبت

آب طعم دار طعم بهتری دارد و می استعداد بها بیشتری از آن را کاربرد کرد.

برای طعم دارکردن آب به طور طبیعی می توانید به آن میوه ها یا سبزیجات را اضافه بکنید. همچنین آب های مزه دار امانت بندی شده با مزه دهنده های تقلبی همچنین در میدان وجود دارد. نکات سلبی

اغلب آب های طعم دار شامل قند و شیرین کننده های مصنوعی هستند. کاربرد این آب ها می تواند موجبافزایش وزن و تاثیرات منفی تو مبتلایان بوسیله دیابت بشود. نیز امکان پذیر است وجود فدایی شیرین کننده های تقلبی باعث ابراز واکنش های سلبی در فدایی افراد بشود. ۸. آب قلیایی

آب قلیایی pH بالاتری نسبت بوسیله آب شیر داشته و دربرگیرنده مواد قلیایی معدنی و پتانسیل زنگ و احیای منفی است. نکات مثبت

این آب دارای pH بالاتری نسبت به آب های عادی است. برخی افراد بر این باورند که این فرمان باعث خنثی کردن اسید داخل بدن، به تاخیرانداختن فرایند پیری و نیز پیشگیری از سرطان می شود. البته شواهد علمی بسیار اندکی در حمایت از این انگاره وجود دارد. نکات منفی

به طورکلی اشامیدن آب قلیایی تندرست است. اما امکان دارد باعث کاهش اسید معده و درنتیجه کاهش توانایی معده در نابودی باکتری های زیان بخش بشود.

مصرف مقادیر بیش این آب می تواند موجب بروز آلکالوز متابولیک بشود. این کار می تواند جهت ابراز علائمی مانند حالت تهوع و استفراغ بشود. ۹. آب چاه

آب چاه به طور مستقیم از زمین تأمین می شود. بنابراین فرایند پاک سازی بر روی آن انجام نشده و مصرف آن می تواند خطراتی به همراه داشته باشد. نکات مثبت

اگر تو منطقهٔ عمر تان یا در حیاط تان چاهی دارید، دسترسی بوسیله آب تازهٔ چاه می تواند برای تان جذاب باشد.

بااین که آب مبتدی و تصفیه نشده می تواند فواید بسیاری بخاطر صلح و صفا داشته باشد. اما فدایی اوقات خطرات احتمالی آن از فوایدش بیشتر است.

بااین حال برای اینکه از مصونیت آب چاه تامین بشوید، رویه هایی وجود دارد. بوسیله عنوان مثال می توانید آب چاه را هر ساله برای حیات باکتری ها، نیترات یا سطح pH مورد آزمایش قرار بدهید یا بخاطر پاک سازی آن سیستم تصفیه نصب بکنید. نکات منفی

ازجایی که به خشکی امدن روی این آب فرایند پاک سازی صورت نمی گیرد، ظن وجود آلودگی مخصوصا آلودگی های میکروبی و عفونت های انگلی مانند ژیاردیا بالاست.

بااینکه امکان پذیر است فداکار عاری بروز مشکلی آب چاه را مصرف بکنند. اما همیشه احتمال آلودگی این آب ها وجود دارد. درواقع تا شما آب مصرفی تان را آزمایش نکنید، نمی توانید از سلامت آن مطلع بشوید. واج پایانی

انتخاب آب مصرفی تان تا وزن زیادی به ترجیح خودتان بستگی دارد. بوسیله طور کلی نمی توان گفت کدام آب بهتر است.

اما مهمترین چیز این است که آب مصرفی تان سالم و نظیف باشد و تمرکزتان بر استعمال آب کافی و تامین آب بدن تان باشد. داخل ادامه بخوانید: فواید نوشیدن آب چیست و میزان لازم آن بخاطر بدن چقدر است؟

سیستیک فیبروزیس یا بلای ناگهانی cf چیست؛ علائم، عوارض و راه های تداوی آن

سیستیک فیبروزیس خواه بلای ناگهانی cf، بلای ناگهانی وراثتی کُشنده ای است که باعث آسیب به ریه ها، وسیله گوارش و سایر پیکر های بدن می شود. اما دقیقا سیستیک فیبروزیس خواه بلای ناگهانی cf چیست؟ برای جواب این سوال با ادامهٔ این مطلب همراه شوید.

سیستیک فیبروزیس بر سلول های تولیدکنندهٔ مخاط، عرق، آنزیم و مایعات گوارشی تأثیر می گذارد. این ترشحات به طور طبیعی پر اب و لیز هستند. اما داخل مبتلایان به سیستیک فیبروزیس یک ژن معیوب باعث می شود این ترشحات سفت، غلیظ و چسبنده بشوند. سپس این ترشحات بوسیله جای خاصیت رسا کنندگی، باعث گرفتگی در مجراها و کانال های بدن بوسیله خصوص داخل ریه و پانکراس می شوند. بااینکه سیستیک فیبروزیس حاجت بوسیله مراقبت روزمره دارد، ولی معمولا مبتلایان می توانند به فعالیت های روزمره شان، مانند رفتن به مدرسه خواه محل کارشان برسند و اغلب کیفیت زندگی بهتری نسبت به کسانی داشته باشند که تو دهه ها قبل سیستیک فیبروزیس داشته اند.

صعود هایی تو آزمایش غربالگری و تداوی جهت شده امروزه مبتلایان به طور میانگین تا اواسط یا اواخر دههٔ سوم عمر موجودی زنده بمانند و برخی حتی بوسیله ۴۰ تا ۵۰ سالگی برسند. علائم سیستیک فیبروزیس

غربالگری نوزادان برای مطالعه سیستیک فیبروزیس در همهٔ ایالت های امریکا انجام می شود. درنتیجه، این مصیبت درون ماه مبدا زندگی بچه و پیش از پیشرفت علائم تشخیص داده می شود. برای کسانی که غربالگری در این دوران را ارتکاب نمی دهند، دانستن نشانه ها و علائم این بیماری زیاد بنیادی است.

علائم و نشانه های سیستیک فیبروزیس امانت بوسیله شدت بلای ناگهانی متفاوت است. تا اینکه امکان پذیر است تو یک فرید هم، علائم به مرور زمان بدتر یا بهتر بشوند. برخی افراد تا زمان بزرگسالی علائمی ندارند.

معیار نمک موجود درون عرق مبتلایان بیشتر از ارج طبیعی است. معمولا والدین طی ماچ کردن کودکان طعم نمک را احساس می کنند. سایر علائم سیستیک فیبروزیس بر دستگاه تنفسی و وسیله گوارشی تأثیر می گذارند. بااین حال ظن ابراز علائم غیرمعمول داخل بزرگسالانی که سیستیک فیبروزیس شان در سنین بالاتر امتیاز داده می شود، بیشتر است. ازجمله علائمی که در آنها بروز می کند، می نبوغ به قلق پانکراس، ناباروری و ابراز مکرر گوهر الریه یا سینه پهلو اشاره کرد. علائم و نشانه های تنفسی



مخاط سفت و چسبندهٔ ناشی از سیستیک فیبروزیس می تواند باعث گرفتگی مجراهایی تو ریه و بیرون از آن بشود که وظیفهٔ جابجایی هوا را به خشکی امدن عهده دارند. این امر می تواند باعث بروز علائم و نشانه های دامن بشود: سرفه های مجدد که باعث ابداع مخاط غلیظ خواه خلط می شود؛ خس خس سینه؛ تنگی نفس؛ طاقت نکردن ورزش؛ عفونت های ریوی مکرر؛ گرفتگی دماغ خواه گذرگاه های آن. علائم و نشانه های گوارشی

مخاط غلیظ می تواند علت انسداد مجراهایی بشود که مسئولیت محموله آنزیم های گوارشی از پانکراس به رودهٔ مصنوع را پهلو عهده دارند. بدون این آنزیم های گوارشی، روده تان قادر نخواهد حیات همهٔ مواد مقوی موجود تو غذای مصرفی تان را جذب بکند. درنتیجه معمولا علائم ذیل بروز می کند: سرگین چرب و بیش بدبو؛ اختلال در نمو و افزودن وزن؛ گرفتگی روده مخصوصا در نوزادان؛ یبوست شدید.

ضیق اکید در خلال گذر گاز می تواند باعث بشود بخشی از راست روده (که در انتهای رودهٔ بزرگ استراحت دارد) از داخل مقعد بیرون بشود که به این افتادگی راست روده گفته می شود. بروز این پدیده در کودکان می تواند از علائم ابراز سیستیک فیبروزیس باشد. والدین باید دربارهٔ این مشکل با پزشکی آگاه بوسیله سیستیک فیبروزیس چاره بکنند. افتادگی راست ‍روده داخل کودکان معمولا نیاز به ادا جراحی دارد. افتادگی راست روده در کودکان ناچیز از گذشته بروز می کند. احتمالا این فرمان به فکر ترفیع آزمایش ها و تشخیص و تداوی زودتر سیستیک فیبروزیس است. چه زمانی باید بوسیله پزشک مراجعه کرد؟

چنانچه شما یا فرزند تان یا فردی در خانواده تان علائم سیستیک فیبروزیس را دارید، موقت بوسیله پزشک رجوع کرده و از او بخواهید که آزمایش های تشخیصی را برای تان انجام بدهد.

درصورتی که بچه تان بغرنج تنفسی دارد، به پزشک مراجعه بکنید. موجب سیستیک فیبروزیس



در سیستیک فیبروزیس عیب (جهش) در یک ژن باعث دگرگونی پروتئینی می شود که وظیفهٔ انتظام حرکت نمک را درون داخل سلول ها و بیرون از آن پیاده شدن عهده داری دارد. نتیجهٔ این فقره سفت و چسبناک شدن مخاط تو دستگاه تنفسی، گوارشی و تولیدمثلی و افزایش نمک درون عرق است.

عیب های متفاوتی می تواند درون این ژن اتفاق بیفتد. نوع جهش این ژن با شدت سیستیک فیبروزیس مرتبط است.

کودکان درصورتی که یک استاندارد از این ژن را از هر دوی والدین دریافت کنند، بیمار می شوند. به ارث بردن این ژن تنها از یکی از والدین باعث ابتلای کودک به سیستیک فیبروزیس نمی شود. اما طفل ژن ناقص را خواهد داشت و حدس احاله آن به فرزندان اش وجود دارد. عوامل موثر در بروز سیستیک فیبروزیس سابقهٔ خانوادگی. ازجایی که سیستیک فیبروزیس یک اختلال وراثتی است، می تواند از طریق والدین به پسر نقل مکان بشود. نژاد. بااینکه احتمال ابراز سیستیک فیبروزیس در هر نژادی حیات دارد. اما این بیماری در نوادگان سفیدپوست سیرت اروپا بیشتر دیده می شود. عوارض سیستیک فیبروزیس عوارض وسیله تنفسی آسیب بوسیله گونه های هوایی (برونشکتازی). سیستیک فیبروزیس یکی از علل اصلی بروز برونشکتازی است. برونشکتازی وضعیتی است که باعث آسیب به راه های هوایی می شود. این امر باعث سختی دخول و خروج هوا از ریه و پاک کردن مخاط از مسیرهای عبور هوا یا نایژه ها می شود. عفونت مزمن. وجود مخاط چسبناک و سفت داخل ریه و سینوس ها فضایی ایده آل را برای تغذیهٔ باکتری ها و قارچ ها فراهم می آورد. بوسیله همین دلیل احتمال بروز عفونت سینوس، برونشیت و سینه پهلو در مبتلایان به سیستیک فیبروزیس بیشتر است. حیات زایده هایی درون دماغ (پولیپ دماغ). ازجایی که پوشش داخلی بینی ملتهب و فوت می شود، احتمال بطی ء شدن آن و ایجاد زایده های گوشتی (پولیپ) در بینی وجود دارد. معاشرت خونین. به نرم کردن زمان سیستیک فیبروزیس می تواند باعث نازک شدن دیوارهٔ روش های هوایی بشود. درنتیجه احتمال ابراز خلط خونین در نوجوانان و بزرگسالان وجود دارد. در اثر بروز این پدیده با سرفه، خلط خونین از دهان بی مانند بیرون می شود. هواجَنبی. تو این وضعیت هوا داخل فضایی که ریه و دیوارهٔ قفسهٔ سینه را از حزن استثنا می کند، جمع می شود. این پدیده بیشتر در مبتلایانی شایع برنده است که سن بالاتری دارند. هواجنبی می تواند باعث درد تو قفسهٔ سینه و تنگی وقت بشود. نارسایی تنفسی. بوسیله مرور زمان سیستیک فیبروزیس می تواند آسیب شدیدی به بافت کبد خبردار کرده و آن را از فقره بیاندازد. معمولا به تدریج عملکرد ریه ضعیف نم شده و می تواند بوسیله تهدیدی برای زندگی بی تا تبدیل بشود. بیماری مزمن انسدادی کبد. ممکن است علائم مشکلات تنفسی مبتلایان به سیستیک فیبروزیس مانند سرفه کردن و تنگی نفس به مدت چند روز تا چند هفته بدتر بشود. این شرایط بیماری مزمن انسدادی جگر نامیده می شود و نیاز به معالجه در بیمارستان دارد. عوارض دستگاه گوارشی

افت مواد مقوی. مخاط مستقر و غلیط می تواند باعث انسداد مجراهایی بشود که باعث احاله آنزیم های گوارشی از پانکراس بوسیله روده می شوند. بدون این آنزیم ها بدن تان نمی تواند پروتئین، چربی یا ویتامین های حل در چربی را جذب بکند. دیابت. پانکراس وظیفهٔ تولید هورمون انسولین را پیاده شدن عهده دارد. بدن بخاطر استعمال از قندها بوسیله انسولین نیاز دارد. سیستیک فیبروزیس مخاطره بروز دیابت را افزایش می دهد. تقریبا ۳۰٪ مبتلایان به سیستیک فیبروزیس در زمان ۳۰ سالگی مشکل دیابت دارند. گیر مجرای صفراوی. سیستیک فیبروزیس می تواند باعث انسداد و تورم مجرای صفراوی بشود. مجرای صفراوی وظیفهٔ ارجاع صفرا از شش و کیسهٔ صفرا به رودهٔ مخلوق پهلو عهده دارد. این امر می تواند منجر به بروز مشکلات کبدی و گاهی خلق عقل کیسهٔ صفرا بشود. انسداد روده. گیر روده می تواند در مبتلایان به سیستیک فیبروزیس در هر اهل سنت موافقت بیفتد. کودکان و بزرگسالان مشغول به سیستیک فیبروزیس بیش از نوزادان در کار بزرگ ابتلا بوسیله مختل روی روده صبر دارند. تو پی درهم روی روده اندکی از روده تو تقدیر دیگری از آن می لغزد و در هم فرو می روند (مانند آکاردئون). سندروم انسداد دیستال روده. داخل این بیماری همه خواه بخشی از جایی که رودهٔ باریک به رودهٔ مبصر می رسد، دستخوش گیر می شود. مالیات دستگاه تولیدمثلی

تقریبا تمام مردان مشغول به سیستیک فیبروزیس به خاطر انسداد یا نابودی لوله ای که بیضه ها را به غدهٔ پروستات هموار می کند، نابارور هستند. گاهی برخی درمان های حاصلخیزی یا عمل های جراحی می تواند باعث بشود مردان مشغول پدر بیولوژیک فرزندانی بشوند.

بااینکه نمونه باروری نسوان مبتلا به سیستیک فیبروزیس کمتر از سایر زنان است، اما احتمال بارداری موفق برای آنها وجود دارد. بااین حال ابستنی می تواند موجب بدترشدن علائم و نشانه های سیستیک فیبروزیس بشود. بنابراین قبل از بارداری راجع به خطرات احتمالی آن با پزشک مشورت بکنید. سایر عوارض پوکی استخوان. مبتلایان به سیستیک فیبروزیس متجاوز از سایرین در معرض ابتلا به مشکلات ناشی از کاهش تراکم استخوان مانند پوکی عظم صبر دارند. کم آبی یا لیس اعتدال الکترولیت ها در بدن. ازجایی که مبتلایان به سیستیک فیبروزیس، عرق پرنمک تری دارند، بنابراین احتمال لیس تعادل مواد معدنی تو خون شان بود دارد. ازجمله نشانه ها و علائم این مشکل می استعداد بوسیله افزایش ضربان قلب، ضعف و فشار خون پایین رمز کرد. پیشگیری از سیستیک فیبروزیس

اگر خویشاوندان نزدیک شما خواه همسرتان به سیستیک فیبروزیس مبتلا هستند، بهتر است هر دوی تان قبل از بارداری آزمایش ژنتیک بدهید. این آزمایش در آزمایشگاه و به کمک نمونهٔ خون تان اجرا می شود. این آزمایش استاندارد احتمال ابتلای فرزندتان به سیستیک فیبروزیس را علامت می دهد.

اگر حالا باردار هستید و آزمایش ژنتیک نشان داده جنین تان داخل مخاطره ابتلا بوسیله سیستیک فیبروزیس فراغت دارد، پزشک می تواند آزمایش های بیشتری را به خشکی امدن روی جنین اجرا بدهد.

آزمایش ژنتیک برای هر فردی ارزان نیست. بهتر است پیش از آزمایش با کارپرداز ژنتیک دربارهٔ تاثیرات جریان نتایج این آزمایش مشورت بکنید. تشخیص بیماری سیستیک فیبروزیس

برای تشخیص سیستیک فیبروزیس ممکن است پزشک چندین آزمایش ارتکاب بدهد. غربالگری خردسال



در تمام خانه دادن های آمریکا آزمایش غربالگری برای نمره سیستیک فیبروزیس پهلو روی نوزادان انجام می شود. تشخیص زننده به معنای شروع بلافاصلهٔ روند درمان است.

در آزمایش غربالگری نمونهٔ خون برای تجسس مقدار متجاوز ازحد طبیعی ماده ای کیمیایی به نام ایمونوری اکتیو تریپسینوژن (IRT) که توسط پانکراس آزاد می شود، موردآزمایش استراحت می گیرد. امکان پذیر است سطح این ماده به خیال تولد پیش ازموعد خواه زایمان پراسترس نیز بالا باشد. به همین دلیل ممکن است بخاطر تشخیص سیستیک فیبروزیس آزمایش های بیشتری نیز انجام بشود.

در این موارد علاوه بر آزمایش سطح IRT، آزمایش ژنتیک نیز بخاطر تشخیص سیستیک فیبروزیس انجام می شود. پزشک این آزمایش را برای وارسی نقص درون ژن مسئول بروز سیستیک فیبروزیس انجام می دهد.

یک آزمون دیگر برای تخمین بروز سیستیک فیبروزیس داخل نوزاد، آزمون شیره است. برای انجام این آزمون نوزاد باید حداقل دو هفته از تولدش گذشته باشد. داخل آزمایش عرق پزشک یک مادهٔ کیمیایی تهییج شیره یا شهد زدن به کردن را کنار روی عمه ای از غشا می ریزد. سپس بخشی از شیره یا شهد زدن به را برمی دارد تا از رویت وجود نمک بیش از معادل غریزی مورد آزمایش قرار بدهد. ممکن است این آزمایش در مراکز تخصصی سیستیک فیبروزیس عمل بشود. آزمایش داخل کودکان مبصر تر و بزرگسالان

چنانچه آزمایش های تشخیص سیستیک فیبروزیس تو سنین نوزادی انجام نشود، درصورت مشکوک وجود داشتن به این مصیبت می توان آزمایش هایی را در سنین طفولیت و بزرگسالی ادا عدل. اگر مشکلاتی مانند بی تابی پانکراس، پولیپ بینی، عفونت مزمن سینوس یا ریه، برونشکتازی خواه ناباروی مردان به کرات برای تان اتفاق بیافتد، معمولا پزشک آزمایش ژنتیک یا عرق را برای تشخیص سیستیک فیبروزیس ادا خواهد داد. درمان سیستیک فیبروزیس

هیچ درمان قطعی ای برای سیستیک فیبروزیس وجود ندارد. اما بوسیله کمک نحو هایی می استعداد به بهبود علائم و کاهش عوارض معاون کرد. بررسی کنجکاو و رفتار مفت و سریع تو این موارد اندرز می شود. کنترل سیستیک فیبروزیس بیش پیچیده است. بنابراین بهتر است تو مراکزی علاج خویشتن را ادامه بدهید که پزشک ها درون زمینهٔ علاج سیستیک فیبروزیس آموزش های لازم را دیده باشند. مقدور است برای درمان تان تیمی از چندین پزشک آموزش دیده در زمینهٔ سیستیک فیبروزیس تشکیل بشود تا آنها بتوانند تخمین دقیقی از شرایط تان داشته باشند و به درمان تان بپردازند.

اهداف درمان عبارت اند از: پیشگیری و کنترل عفونت های ریه ها؛ کاهش و شُل کردن مخاط ریه ها؛ تداوی و پیشگیری از انسداد روده؛ تامین مواد مغذی موردنیاز فرد. داروها



گزینه های درمان دارویی عبارت اند از: آنتی بیوتیک بخاطر تداوی و پیشگیری از عفونت های ریه؛ داروهای ضدالتهاب بخاطر کاهش جریان هوا مسیرهای آسمانی در ریه؛ داروهای پر اب کنندهٔ مخاط به سرود خروج آن با سرفه و گشایش عملکرد ریه؛ داروهای استنشاقی به معروفیت برونکودیلاتورها که با ایجاد آرامش در عضلات دوروبر نایژه ها باعث بازنگه داشتن راه های هوایی می شوند؛ آنزیم های خوراکی پانکراس برای کمک به جذب مواد مغذی توسط دستگاه گوارش.

برای مبتلایان به سیستیک فیبروزیس که دارای جنبش ژنی اختصاص (ژن تنظیم کنندهٔ هدایت تراغشایی سیستیک فیبروزیس) هستند، ممکن است پزشکان داروی جدیدی به نام «ایواکافتور» را تجویز بکنند. این دارو می تواند به بهبود عملکرد شش و افزاش اندازه دستیار کرده و میزان نمک موجود داخل شیره را کاهش بدهد. این دارو توسط سازمان خوردنی و داروی ایالات متحده برای کودکان ۶ سال و به بالا به از کار افتادن رسیده است. مقدار مصرفی دوا به سن و پیمانه تان وابستگی دارد.

معمولا پزشک ها قبل و بعد از تجویز ایواکافتور به طور منظم کبد و چشم را بررسی می کنند. این فقره برای کنترل عوارض احتمالی ایواکافتور است که محتوی اختلال در عملکرد کبد و آب مروارید می شود.

برای افرادی که این جنبش ژنی را داشته و ۱۲ سال یا بیشتر سن دارند، پزشک ها داروی دیگری به نام «اورکامبی» را تجویز می کنند. اورکامبی ترکیبی از دو داروی ایواکافتور و لوماکافتور است. ترکیب این دو دارو می تواند بوسیله گشایش عملکرد ریه و کاهش گمان بدترشدن علائم دستیار بکند. بااین حال امکان پذیر است فداکار پس از مدت کوتاهی از مصرف این دارو عوارضی قرین درد در قفسهٔ سینه و تنگی نفس را تجربه بکنند. نیز برخی پس از مصرف این دارو دچار افزایش ضیق خون می شوند. پزشک بخاطر معاینه هرگونه عوارض جانبی ناخوش را معاینه می کند. فیزیوتراپی سینه

شُل کردن مخاط غلیظ موجود تو جگر ها باعث تهی سازی راحت مرطوب آنها از طریق سرفه می شود. فیزیوتراپی سینه به فلج کردن مخاط کمک می درنگ. این کار معمولا یک تا چهار وعده تو روز ادا می شود. تکنیک رایج برای این کار ایجاد حالتی متشابه به فنجان در مشت ها و ضربه زدن بوسیله پشت و جلوی قفسهٔ سینه است. نیز برخی تکنیک های تنفس نیز می توانند به کند کردن مخاط شش کمک بکنند. پزشک درباره راه های مختلف به شما توضیح می دهد. وِست درمانی



فداکار ابزارهای مکانیکی نیز می توانند به نرم شدن مخاط موجود داخل کبد ها کمک بکنند. این ابزار دربرگیرنده نوعی جلیقه با حالت لرزش (وست) یا یک لوله و ماسکی می شود که فرد تو درون آن دم می کشد. توانبخشی ریوی

شاید پزشک یک برنامهٔ درازمدت را برای بهبود عملکرد شش و افزایش سطح اشتی ناتندرست درون نظر بگیرد. توانبخشی ریوی دستور کار ای است که معمولا ناخوش در آن نیاز به بستری شدن در درمانگاه ندارد. این برنامه محتوی اقدامات زیر است: تمرینات فیزیکی برای گشایش بیماری ؛ تکنیک های تنفس که به افلیج شدن مخاط و گشایش نفس کشیدن کمک می کنند؛ مشاورهٔ تغذیه؛ مشاورهٔ روانی؛ افزودن مفروضات تان راجع به سیستیک فیبروزیس. عمل های جراحی و سایر اقدامات برج حمل پولیپ بینی. معمولا پزشک برای برداشتن پولیپ بینی و کمک به تنفس، عمل جراحی ادا می دهد. اکسیژن درمانی. درصورت کاهش سطح اکسیژن خون، معمولا پزشک توصیه می کند تا برای جلوگیری از اضافه فشار خون در ریه ها (پرفشاری ریوی) اکسیژن تمام عیار تنفس کنید. آندوسکوپی و شستشوی مجراها. ممکن است به کمک یک آندوسکوپ مخاط از مسیرهای هوایی عقد خارج بشود. لولهٔ تغذیه. سیستیک فیبروزیس باعث اختلال در گوارش می شود. بنابراین بدن نمی تواند مواد مغذی موردنیازش را بوسیله مرحمت جذب بکند. ممکن است پزشک بخواهد به نعوظ بلافاصله از طریق لوله های تغذیه و در حین خواب مواد مغذی موردنیازتان را بوسیله شما برساند. این لوله می تواند از طریق بینی دانا شده و به سمت معده تان تربیت بشود یا مقدور است از قاعده انجام جراحی در درون بطن تان قرار بگیرد. جراحی روده. اگر انسداد روده ترفیع بکند، امکان پذیر است مجبور به انجام عمل جراحی و برج حمل روده بشوید. همچنین پدیده ای بوسیله نام متلاطم روی روده نیز درون مبتلایان به سیستیک فیبروزیس شایع است که نیاز به عمل جراحی دارد. یکدلی جگر. درصورت بروز مشکلات اکید تنفسی، مشکلات کشندهٔ شش یا پایداری عفونت های ریه به آنتی بیوتیک ها امکان پذیر است بوسیله همراهی ریه حاجت داشته باشید. باتوجه به فعالیت باکتری ها، گمان گشادشدن مسیر فلکی در برخی نقاط ریه وجود دارد (برونشکتازی). در این موارد نیز باید با یکدلی ریه، شش های تان را معاوضه بکنید.

پس از پیوند ریه، سیستیک فیبروزیس مجددا ریه را تحت واکنش راحتی نمی دهد. اما سایر عوارض آن قرین عفونت سینوس، دیابت، مشکلات پانکراس و پوکی استخوان همچنان پابرجا خواهند ماند. علاج های خانگی و تغییرات ریختگی زندگی

شما می توانید به روش های مختلف بیماری تان را کنترل کرده و مالیات آن را به حداقل برسانید. همیشه پیش از شروع درمان های خانگی با پزشک مشورت بکنید. حواس تان بوسیله دریافت مواد مقوی و مایعات باشد سیستیک فیبروزیس می تواند باعث سوء تغذیه بشود. مربوط به آنزیم های موردنیاز بخاطر گوارش به رودهٔ ساخته نمی رسند. این امر از جذب موثر مواد غذایی جلوگیری می یواش. مبتلایان بوسیله سیستیک فیبروزیس نسبت به افراد سالم، به کالری بیش بیشتری نیاز دارند.

داشتن یک رژیم غذایی تندرست بخاطر حفظ عملکرد مناسب ریه ضروری است. همچنین باید مقدار اضافی مایعات کاربرد بکنید. مصرف مایعات به رقیق کردن مخاط موجود درون شش کمک می کند. به این قصد باید با یک متخصص تغذیه مشورت بکنید تا بتوانید برنامهٔ غذایی مناسب تان را دریافت بکنید.

بیشتر مبتلایان بوسیله سیستیک فیبروزیس باید همراه با میان وهله ها و وعده های غذایی شان، کپسول آنزیم های پانکراس را مصرف بکنند. علاوه بر این مقدور است پزشک برای بیمار، موارد تحت را نیز تجویز بکند: داروهای ضداسید؛ مکمل های تغذیه ای سرشار از کالری؛ ویتامین های حل درچربی مخصوص؛ فیبر اضافی برای جلوگیری از گیر روده؛ دریافت نمک اضافه، مخضوضا در هوای گرم و قبل از بازی کردن؛ دریافت آب کافی در زمان گرمای هوا. بدن تان را همیشه ایمن نگه دارید

معمولا مبتلایان به سیستیک فیبروزیس علاوه پیاده شدن واکسن های متداول دوران کودکی، حاجت دارند که به طور هفتگی واکسن آنفولانزا و فدایی واکسن های دیگر را دریافت بکنند.

سیستیک فیبروزیس بر وسیله زنهار تاثیر نمی گذارد. اما تو کودکان مبتلا به سیستیک فیبروزیس پس از بیمارشدن کودک، ظن ابراز مالیات مصیبت افزودن می یابد. ورزش و تمرین کردن



ورزش منظم می تواند به شل شدن مخاط موجود تو مسیرهای هوایی و تقویت قلب کمک بکند. در بسیاری از مبتلایان به سیستیک فیبروزیس شرکت کردن در مسابقات ورزشی، می تواند به افزودن تکیه گاه به دم آنها کمک بکند. هر فعالیتی که بتواند شما را بوسیله حرکت کردن وادار کند، مثل روش عدول کردن و دوچرخه سواری طرز کار است. زین سیگار

تو بناء یا ماشین سیگار نکشید. بوسیله سایرین اذن ندهید در پیرامون شما و کودک تان سیگار بکشند. تبخیر مشت دوم بخاطر همه مضر است. اما برای مبتلایان به سیستیک فیبروزیس ضرر مضاعفی دارد. شست و شوی مشت را اغوا بکنید

به تمام اعضای خانواده تان بیاموزید که دست های شان را قبل از غذاخوردن، سپس از دستشویی رفتن، وقتی که از سر امر خواه مدرسه می آیند یا پس از اینکه در دوروبر فرد بلای ناگهانی بوده اند، بشویند. شستن دست بهترین سیاق برای مراقبت از شما در برابر عفونت هاست نوبت پزشک و روند علاج را قطعی بگیرید

چنانچه به سیستیک فیبروزیس مبتلا هستید، باید بوسیله طور منظم مافوق کنترل پزشک یا متخصصین باشید. حتما به موقع بوسیله پزشک مراجعه بکنید. داروها و درمان های تان را موافق دستور پزشک قفا بکنید. درصورت تجربهٔ هرگونه نشانه خواه علائم مانند یبوست شدید، مخاط بیشترازحد طبیعی، بود خون در مخاط خواه کاهش کارمایه با پزشک تماس بگیرید. نحوه حمایت از مبتلایان

اگر شما یا عزیزان تان به سیستیک فیبروزیس مبتلا هستید، احتمالاً عواطف شدیدتری مانند غضب و قلق را بیشتر تجربه می کنید. این مشکلات مخصوصاً در نوجوانان شایع نم است. گفتگو کردن اسودگی درباره ٔ احساسات شما می تواند برای تان کارگر باشد. همچنین صحبت کردن با سایر مبتلایان نیز می تواند تو بهبود حال روحی تان مفید باشد.

والدین فرزندان مشغول بوسیله سیستیک فیبروزیس می توانند به قسمت قسمت کردن های حمایتی والدین این فرزندان بپیوندند. کودکان ارشد تر مبتلا به سیستیک فیبروزیس نیز می توانند به قسمت قسمت کردن های حمایتی بپیوندند و با سایر مبتلایان صحبت بکنند.

اگر شما یا فرزندتان دچار رنجش یا اضطراب شده اید، صحبت با روانشناس می تواند بخاطر تان موثر باشد. شاید روانشناس برای گشایش وضع تان، داروها یا درمان هایی را برای تان دیپلم بکند.

زمان بیشتری را با خانواده و دوستان تان بگذرانید. حمایت آنها می تواند به شما در مدیریت استرس و کاهش اضطراب کمک بکند. درصورت احتیاج می توانید از قوم یا دوستان بخواهید که به شما دستیار بکنند.

زمانی را به کسب داده ها دربارهٔ مشکل خودتان یا فرزندتان خاص بدهید. اگر صغیر تان مبتلا به سیستیک فیبروزیس است، او را بوسیله بیشتر دانستن دربارهٔ مصیبت اش وسوسه بکنید. با بزرگ ترشدن کودکتان ممکن است وضعیت کنترل بیماری او تبدیل بکند. دربارهٔ این موضوع می توانید از پزشک صغیر تان سوال بپرسید. آمادگی برای نصیب و قسمت پزشک



اگر شما یا خردسال تان علائم مرسوم سیستیک فیبروزیس را دارید، به پزشک رجوع بکنید. پس از ارزیابی اولیه ممکن است پزشک شما را به ویژگی متخصص در زمینهٔ سیستیک فیبروزیس واگذاری بدهد.

اطلاعات زیر می تواند شما را بخاطر نویت پزشک بهتر آماده بکند. چه کارهایی باید انجام بدهید؟

بهتر است پاسخ سوالات عرشه را از قبل آماده کنید: شما خواه خردسال تان چه علائمی را تجربه می کنید؟ علائم تان از چه زمانی شروع شده و چه چیزهایی باعث بهتر خواه بدترشدن آنها می شوند؟ آیا ویژگی در خانواده تان سابقهٔ سیستیک فیبروزیس دارد؟ آیا رشد و افزایش وزن کودک غریزی و قرص بوده است؟ از پزشک باید چه انتظاری داشته باشیم؟

پزشک پس از گرفتن اطلاعات دربارهٔ علائم تان و سابقهٔ پزشکی خانواده تان امکان پذیر است آزمایش هایی را برای تشخیص وضعیت تان تجویز بکند.

 

مقاله صوتی

مدت ۲ زمانه و ۲۰ دقیقه قالب فایل MP3 گوینده مژگان اصغری حجم ۴۹ مگابایت تعداد فایل ۱۰ فایل صوتیمجموعه صوتی علائم، پیشگیری و درمان بیماری ها



صلح و صفا ارزشمندترین دارایی آدم است

9،000 تومان مشاهده مقاله صوتی

۶ روش برای اضافه کردن ویتامین و آنتی اکسیدان به قهوه

شاید کاربرد ویتامین ها را تو روز فراموش کنید، اما نوشیدن قهوه روزانه تان را فراموش نکنید. چنانچه تو این دسته قرار دارید، چرا این دو امر را همزمان انجام ندهید؟ می توانید با افزودن برخی مواد مغذی به قهوه تان، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی را به آن بیفزایید. در ادامه، با ۶ روش برای اضافه کردن ویتامین و آنتی اکسیدان بوسیله قهوه آشنا بشوید. این رفتار می تواند باعث افزایش انرژی، تقویت عملکرد بیرونی و فواید دیگری شود. حتما بخوانید:قهوه گانودرما؛ با خواص و عوارض جانبی آن آشنا شویدچای ماسالا، متد تهیه و خواص آنخواص رزماری؛ ۱۱ خاصیت این علف هرزه دلگشا رایحه برای صلح و صفا و پوست ۱. افزودن دارچین برای سلامت بیرونی

افزودن دارچین به قهوه باعث افزایش تاثیر آنتی اکسیدانی و بهبود طعم قهوه می شود. هزاران سال است که از دارچین برای خواص درمانی اش مصرف می شود. دارچین سرشار از آنتی اکسیدان های طرز کار است و یکی از بالاترین فعالیت های آنتی اکسیدانی را درون میان ادویه ها داراست.



براساس مطالعات عمل گرفته روی موش ها، دارچین تو نگهداری از دل و عدد مؤثر است. معاینه ای سلولی بر روی انسان ها علامت می دهد که دارچین می تواند کار بزرگ ابراز سرطان را کاهش دهد و سبب تحکیم سیستم زنهار می شود.

روش کاربرد: برای استفاده از دارچین، نصف قاشق چای خوری از آن را قبل از مصرف در قهوه تان بریزید و آن را هم بزنید یا یک قاشق چای خوری پودر دارچین را شروع درون قهوه تان ریخته و بگذارید دم بکشد.

نکات: بهتر است از دارچین پا بر جا استفاده کنید. پیداکردن این سیاق از دارچین کمی شیرهدار تر است و قیمت آن از گونهٔ دارچین چینی (کاسیا) بیشتر است. نیز کاربرد منظم دارچین واقعی نسبت به دارچین چینی سالم تیز است. دارچین چینی دارای یک ترکیب گیاهی بوسیله شهرت کومارین است که استفاده مقادیر بالای آن می تواند مشکلاتی بوسیله همراه داشته باشد. ۲. اضافه زنجبیل بخاطر خلوت درد عضلات



تکثیر زنجبیل به قهوه می تواند رایحه و طعم منحصربه فردی بوسیله قهوه بیفزایید. درعین حال می توانید از خواص بی نهایت زنجبیل برای سلامتی نیز برخوردار شوید. قرن هاست که از زنجبیل بخاطر علاج حالت شکوفه استفاده می شود. زنجبیل دربرگیرنده ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است. همچنین زنجبیل در کاهش درد عضلات، کاهش کلسترول و کمک بوسیله گوارش همچنین مؤثر است.

رویه مصرف: می توانید پودر زنجبیل را به نعوظ مستقیم و در انتها به قهوه تان بیفزایید (۱ ملاقه چای خوری داخل هر فنجان).

نکات: می توانید زنجبیل تازه را بسیار ریز رنده کنید و آن را تو اندازه های یک قاشق چای خوری در فریزر بگذارید. سپس هر بسته از آن را برای قهوه تان بردارید. ۳. اضافه قارچ بخاطر افزایش سلامت



لمحه کردن قهوه همراه با قارچ می تواند فواید شگفت آوری برای سلامتی داشته باشد. قارچ فایده ضدویروس، ضدالتهاب و تقویت دستگاه امنیت را دارد. قارچ سرشار از آنتی اکسیدان هاست و داخل مطالعات انجام گرفته روی موش ها، خاصیت ضدسرطان و پیشگیری از بیماری های جگر از خود علامت قسط. همچنین قارچ می تواند بوسیله خاطر پری بیوتیک های قدرتمندش در استواری گوارش نیز مؤثر باشد.

مصرف قهوه همراه با قارچ می تواند موجب کاهش کافئین و فداکار عوارض مصرف کافئین مانند مشکلات معده بشود.

نکات: همهٔ قارچ ها مانند بی قراری نیستند. چنانچه به عقب کارمایه بیشتر هستید، از قارچ سرچماقی و اگر به دنبال کاهش استرس و رویا خوب و راحت هستید، از قارچ گانودرما استفاده کنید.

روش استفاده: می توانید از میدان پودر قارچ را بخرید و براساس نحوهٔ مصرف روی بسته، از آن استفاده کنید. ۴. افزایش زردچوبه برای کمک به گوارش



زردچوبه خواص بسیاری برای صلح و صفا دارد. بسیاری از خواص زردچوبه از معدود بوسیله نام کورکومین نشئت می گیرد. کورکومین نفوذ کردن ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد. زردچوبه بوسیله سم زدایی کبد، بهبود گوارش و احتمالا رنجش کمک می کند.

روش استفاده: می توانید زردچوبه، قهوه، شیرنارگیل و روغن نارگیل را با اندوه ترکیب بکنید تا قهوه ی مفیدتر و خوشمزه رطوبت داشته باشید.

نکات: برای تکثیر خواص زردچوبه آن را با بخشی فلفل سیاه ترکیب کنید. فلفل سیاه می تواند قابلیت جذب مواد کاری موجود تو زردچوبه را افزایش دهد. ۵. اضافه جینسینگ پرویی برای تنظیم هورمون ها



شاید پودر جینسینگ پرویی که از ریشهٔ این خار به مشت می آید را دیده باشید. از ریشهٔ جینسینگ پرویی به طور سنتی برای تکثیر حاصلخیزی استفاده می شده است. در یک وارسی علمی، کاربرد موش ها از جنسیگ توانست موجب تنظیم هورمون ها شود. نیز این علف هرزه به تامل خواص احتمالی اش درون بهبود عملکرد ورزشی، افزایش کارمایه و میل جنسی نیز موردمطالعه راحتی گرفته است.

جینسینگ پرویی بیش مغذی است. این گیاه شامل ۲۰ اسید آمینه (شامل هر ۸ اسید آمینهٔ ضروری)، روغن های مفید و پروتئین و ویتامین C است.

اسلوب استفاده: برای برخورداری کم ارزش از خواص جینسینگ پرویی مصرف روزانه ۱ تا ۳ قاشق چای خوری از آن وصیت می شود.

نکات: برای اضافه مدت حراست پودر جینسینگ پرویی، می توانید آن را در یخچال محافظت کنید. ۶. افزودن کاکائو برای جلوگیری از افسردگی



بسیاری از افراد مشتاق کاکائو و شکلات هستند. زمانی که از پودر کاکائوی مبتدی استفاده کنید، از خواص بیشتری نیز برخوردار می شوید. کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان های زورمند و آهن بوده و برای سلامت قلب مفید است.

فایده ضدالتهاب کاکائو باعث کاهش تنگ کردن خون، اضافه کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول ناپسند (LDL) می شود. کاکائو مزه نیکوکاری دارد. همچنین خواص بنیادی دیگر کاکائو می توان به بهبود عملکرد شناختی، بهبود خلق کردن وخو و خاصیت ضدافسردگی اشاره کرد.

رویه مصرف: ۱ قاشق غذاخوری پودر کاکائوی مبتدی را در قهوه تان بریزید تا میزان فیبر، آنتی اکسیدان ها و منیزیم موجود درون آن را به طور چشمگیری افزایش دهید.

نکات: بهتر است از کاکائوی ارگانیک استفاده کنید. همچنین بهتر است دربارهٔ مغایرت های بین پودر کاکائو و کاکائوی بی تجربه بررسی کنید.

بسیاری از افراد می خواهند مصرف قهوه سندیت را کاهش دهند. بنابراین بهتر است از هر فنجان قهوه تان نهایت نصیب را ببرید. افزایش مواد بالا سبب افزودن فواید قهوه شده و احتمالا مشکلی برای ما ایجاد نمی کند. بااین حال برای دانستن کامل تأثیرات افزودن این مواد به قهوه به مطالعات بیشتری نیاز است. داخل ادامه بخوانید: ۱۲ غذای تندرست سرشار از آنتی اکسیدان را بشناسید

گفتگوهای سفارشی برخی پزشکان داخل تلویزیون | اعلامیه اغراق آمیز یک ثمر استواری مو

به گزارش ایسنا، حکیم ایرج حریرچی تو خصوص تبلیغات خارج از عرف پزشکان در فضای مجازی با اشاره بوسیله اینکه تو حال حاضر اکثر تبلیغاتی که در امور پزشکی و دارویی در فضای مجازی انجام می شوند، جاهل عرفی هستند، گفت: موافق ماده ۷ آیین نامه بند ب ماده ۳ قانون نظام پزشکی، تبلیغ دوا و ذکر خواص درمانی در رسانه های عمومی که مخاطب آنها عموم مردم هستند، ممنوع است.

وی درون ادامه افزود: بطور مثال، وزارت بهداشت مجوزی را به ثمر استواری تاک می دهد، اما ذینفعان آن محصول به طور اغراق آمیز و غیر اصلی اثربخشی آن محصول را با تذکر داشتن مجوز وزارت بهداشت تبلیغ می کنند؛ داخل حالی که وزارت بهداشت مجوز را برای تقویت موهای موجود داده است و خیر بیشتر.

دستیار کل وزارت بهداشت با مداومت به خشکی امدن اینکه طبق ماده ۸ همان آیین نامه، تبلیغاتی که ادعایی مبنی بر اثرات درمانی، تشخیصی، پیشگیری و بازتوانی دارند حتما باید مجوز وزارت بهداشت را داشته باشند، افزود: بنیانی تبلیغات پزشکی باید با نظارت راه اندازی پزشکی باشد و پیشنهاد ما این است که مدعی العموم وارد شود؛ چرا که طبق آیین نامه مذکور نشان دادن قسمتی از بدن ناتندرست تا اینکه با رضایت خودش، ممنوع است؛ چه رسد به مواردی که خلاف اخلاق نیز هستند. اطلاق این آیین نامه کلی است و حتی داخل کشورهای اروپایی همچنین چنین تبلیغاتی موجود زدودن و انجام نمی شود.

بنابر اخبار وبدا، حریرچی که داخل یک دستور کار رادیویی مصاحبت می کرد، تبلیغات در حوزه پزشکی را تحث تاثیر تقاضای القایی و تقسیم منابع بین گروه های متنوع ذکر کرد و گفت: گاهی تبلیغات درون قالب برنامه های گپ محور تو روزنامه ها و ندا و اشکار کردن منتشر می شوند که جنبه رپرتاژ داشته و پی تبلیغی دارند؛ چرا که فدایی مردم تصور می کنند حتما پزشکی که تو رسانه ملی در خصوص موضوع پزشکی گفتگو می کند، قطعا پزشک حاذق و برجسته ای است و پهلو مبنای همین تصور مراجعات بیماران به مطب پزشک سابق الذکر به شدت افزایش علنی می کند؛ در حالیکه اکثر پزشکانی که تو پروگرام های صدا و اشکار کردن آستان روبرو می کنند تو سطح متوسط هستند.

افزایش سرعت عملکرد لپ تاپ ها با مهاجرت به حافظه های SSD

کُندشدن لپ تاپ علاوه به خشکی امدن مشکلات نرم افزاری، ممکن است در عملکرد ماژول های مختلفی ریشه داشته باشد. به طورحتم هارد یا ذهن ی داخلی لپ تاپ جزو کامپوننت هایی است که تأثیری یمین بر بازدهی لپ تاپ می گذارد و قدیمی شدنش می تواند باعث کُندشدن عملکرد کلی لپ تاپ شود.

امروزه، تفاوت سرعت هارد HDD با استاندارد ی SSD پیاده شدن کسی پوشیده تراشیدن و تمامی افرادی که کمی با دنیای فناوری آشنا باشند، می دانند ذهن ی اس اس دی به مراتب سریع تر از هارد HDD اجرا می کند؛ از این رو، تعویض هارد لپ تاپ و به روزرسانی آن بوسیله هارد SSD، می تواند تأثیری شگرف پیاده شدن افزایش سرعت لپ تاپ شما بگذارد.

به طورحتم بدوی سؤالی که به ذهنتان می رسد، هزینه ای است که باید بابت خرید هارد و تعویض آن صیقل کنید. همچنین، باید به لزوم انتقال اطلاعات نیز اشاره کنیم که می تواند به عنوان عاملی بازدارنده برای افرادی عمل کند که معلومات یدکی روی هارد HDD خویشتن دارند. گروه MIT کمپینی برگزار کرده که متقاضیان تعویض هارد با استفاده از آن، می توانند فقط با پرداخت هزینه ی ذهن ی SSD، هارد لپ تاپ خود را تعویض کنند. بوسیله اشعار بهتر، MIT درقبال تعویض هارد هزینه ای قبض نمی کند.





شاید خرید ذهن ی SSD و تعویض آن، تنها دغدغه ی کاربر نباشد. برخی از کاربران معلومات زیاد و درون جوهر حال مهمی در هارد دارند و انتقال معلومات ممکن است دغدغه ی دیگری برای این طیف باشد. قسمت قسمت کردن MIT علاوه بر ارائه ی خدمات تعویض هارد با حافظه ی SSD، امکان انتقال اطلاعات را نیز مجهز کررده است؛ بوسیله طوری که هر کاربری که هارد قدیمی خویشتن را با ذهن ی SSD تعویض کند، دیگر نباید ناراحت احاله مفروضات و انتصاب سیستم عامل و ادا تنظیمات باشد؛ چراکه MIT با روزی گیری از نرم افزار متعلق بوسیله سامسونگ، داده ها را از هارد قدیمی به حافظه ی SSD منتقل می کند.



بااین حال، این طولانی تصادم نیست؟ کاربرانی که مانوس دارند از هارد باستانی خود همچنان استفاده کنند، می توانند با بیع قاب از MIT، هارد HDD باستانی لپ تاپ خود را به هارد اکسترنال تحول کنند. درواقع، کاربر با خرید حافظه ی SSD و پرداخت هزینه ی آن، علاوه بر افزایش سرعت لپ تاپ خود، می تواند هارد اکسترنال نیز داشته باشد.

گروه MIT یا شرکت ایمن ایده ی ایرانیان که درزمینه ی سودا اس اس دی وخرید هارد اس اس دی بخاطر مصرف تو سرورها فعالیت می کند، با کاربرد از حافظه های SSD سامسونگ، علاوه براینکه نفقه ای بخاطر تعویض ذهن نمی گیرد، مفروضات هارد قدیمی را نیز بوسیله حافظه ی SSD جدید واگذاری می دهد.

 بیشتر بخوانید:خرید اقساطی از دیجی کالا و ۵۰ فروشگاه دیگر – بدون سیلی و ضامنحمل و نقل «اسپید» درون بازارهای جدیدایگرد، از مشکلات خرید از آمازون می گویدسریع و ساده؛ بهترین تورهای مسافرتی را آنلاین بخریدیادگیری حرفه ای هنر عکاسی در آموزشگاه تصویرگران حقگو اندیش